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如何增加腦內啡
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从快感到成就感:多巴胺vs内啡肽 - 知乎专栏
利用药物可增加脑内啡的分泌效果。内啡肽类似于是成就感,内心宁静。 内腓肽可以帮助人保持年轻快乐的状态,所以内腓肽也被称之为“快感荷尔蒙”或者“年轻荷尔蒙”。
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