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如何增加伏地挺身次數
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Re: [問題] 如何增加伏地挺身次數? - MuscleBeach
引述《dmezspk (回不去的時光)》之銘言: : 小弟因為之前手肘受傷已經兩年沒好好運動了: 最近礙於體重與體脂肪超高所以想重新運動: 目前在家做伏地挺身發現第一組最多 ...
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