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食用油大比拚，椰子油比橄欖油還要健康嗎？ - 健康遠見

事實上，椰子油雖是植物性油脂，卻含有82％的飽和脂肪酸，遠遠超過動物性的奶油（63％）、黃油（50％）和豬油（39％）。美國心臟病學會（AHA）建議飽和 ...

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