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美食當前 負擔和罪惡先拋一旁！
熱銷MCT中鏈脂肪酸防彈咖啡系列回購超強！

👍👍👍【負擔分手掰掰】啟動代謝力，包袱OUT斷捨離！
MCT中鏈脂肪酸，擊退囤積！擊退負擔
大家對於中鏈脂肪酸不陌生！
中鏈脂肪酸主要內含在動物來源的奶油、全脂鮮乳、全脂奶粉，或是植物來源的椰子油和棕櫚油當中！
而其中又以［椰子油］最為大宗、有名！

不同於芥花油、橄欖油、花生油等長鏈脂肪酸，中鏈脂肪酸能更快速氧化脂肪，以便身體利用！
快速釋放能量、加速新陳代謝，輕鬆無負擔！

👍👍👍【容易吸收，能量UP UP！】MCT中鏈脂肪酸
中鏈脂肪酸走的是快速的代謝途徑，堪稱上高速公路等級！
能量能迅速地被身體利用，不新增多餘的負擔！

👍👍👍【增添七益菌，解除滿腹委屈】
【富含繕食纖維，易於吸收】七益菌的力量
防彈咖啡除了有中鏈脂肪酸能協助加速新陳代謝
裡面還有七種益生菌，幫助維持消化道機能，嗯嗯好順𣈱！

❌❌❌告別現代人常有症頭：久坐、多吃、少動，現在起我們更需要防彈咖啡來助我們校正回歸一把！
💯💯💯促進新陳代謝
💯💯💯增加飽足感
💯💯💯維持能量
💯💯💯增強體力
💯💯💯簡單沖泡
💯💯💯好喝順口
回購好評不斷，敲破碗第一名
簡單好沖泡，飽足感滿滿！必囤！必買！
⚠️⚠️⚠️【跟負擔分手】三種口味任選，簡單喝，跟負擔說掰掰！

👍👍👍一盒八包150元！等於一包不到20元！輕鬆喝無負擔！
👍👍👍氣味濃郁就像現泡，每次喝都是美好，一次次不會膩！
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♥️♥️♥️東粉強午安好～
防彈系列真的夯好久了~
不僅是因為市面上大家所述的好處，更是因為它的口味夠好喝！
而且低卡低熱量，喝起來是無罪惡感沒有負擔的飲品，隨時解除想喝飲料但又擔心熱量的問題！

㊙️㊙️㊙️【防彈咖啡】喝防彈系列您還停留在用黑咖啡+草飼無鹽奶油+椰子油的做法嗎？土法煉鋼嗎？

現在防彈一包帶著走，隨時要喝都要有！
一包15公克，就是咖啡跟中鏈三酸甘油酯（MCT）最好的比例！
口味香濃猶如現泡！
嚴選哥倫比亞的高山咖啡豆，無糖風味無負擔，喝起來如果跟您說是手工研磨的也會相信的好喝！

㊙️㊙️㊙️【防彈奶茶】我們是選用100%真奶研製而成的奶粉，而不是使用奶精，所以說也就是一杯真正的奶茶！

特別添加［菊苣纖維］，是一種天然的蔬菜聚合而成的果聚醣，含有豐富的膳食纖維！
能促進腸道蠕動，幫助消化使排便順暢！
使用［麥芽糖醇］代替蔗糖，熱量更低卡，喝起來更無負擔！

奶香茶濃不甜膩！每次喝都是喝一個初戀甜甜的滋味，卻百喝不膩！
滋味更勝日本知名奶茶品牌，喝過的就知道！

㊙️㊙️㊙️【防彈抹茶】有咖啡有奶茶，當然不能少了「茶中翡翠」抹茶口味！
台灣茶葉喝過的就知道一級棒！
嚴選台灣高山嫩葉，利用揉捻、蒸菁、低溫研磨技術，研磨製成超微細抹茶粉，保留最完整的營養鮮度與茶香！
並選用100%真奶研製而成的奶粉，混合出香濃的抹茶拿鐵滋味

喝起來茶味清香，奶味濃厚，甜而不膩，猶如現場研磨抹茶沖泡而成，喝過也會愛上！

㊙️㊙️㊙️一包不到20元的價格，無負擔取代一杯手搖飲料！
㊙️㊙️㊙️【現正非常搶手】非常時期大家搶著要，下次再見防彈系列要再很久了，要的加好加滿錯過只能流淚啊！

‼️‼️‼️特別時期，大家都擔心宅在家，越來越走樣！現在真的非常缺！
外面一盒八包450～550元開賣！
我們一樣一盒八包維持特價150元！

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防彈奶茶:一盒150元
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✅防彈咖啡拿鐵（無糖）
✅防彈奶茶
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🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主，照片會因為手機型號或者品牌不同，而有所色差皆屬正常，可以接受才下單，謝謝。
🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️🔸️台灣製，防彈咖啡保存期限2023.3/2~4/29，
防彈奶茶保存期限2023/3/3,防彈抹茶保存期限2023/2/23，
均為保存期限兩年，如何使用及注意事項等，請參照圖片中文標示，謝謝
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在每個星期六五在自行去看看購物車追加到貨什麼戰利品喔，謝謝您

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追加預購到貨了，都會在每個星期六五加入得標者的購物車~
如果有任何預購商品追加到貨，這時候就可以在每星期六到星期一晚上8:00前完成結單出貨即可，謝謝您

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防彈咖啡一組三盒450元（一盒150元）
防彈奶茶一組三盒450元（一盒150元）
防彈抹茶一組三盒450元（一盒150元）
防彈綜合一組三盒450元（一盒150元，內有咖啡1盒、奶茶1盒、抹茶1盒）
我們一組三盒，等於外面只能買一盒！

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鍋寶多功能氣炸烤箱12L~氣炸麻花

氣炸烤箱可做料理，也能做點心，在格内分享的都是料理，也想多試些點心，所以這次想做氣炸麻花，雖然用氣炸的方式料理，可取代油炸，但油量不多的狀況下，口感還是無法完全一樣，只能做到接近油炸的感覺，在麵團表面刷越多的油，口感就會越像油炸，不想吃太油，不刷油直接氣炸麻花，做好的麻花像餅乾，其實少吃油，熱量也會少些，就算像餅乾，嚐起來也很唰嘴，我做了甜和鹹的口味，沒刷油氣炸的甜麻花，吃起來像牛奶棒的感覺，我覺得好吃，但刷了油氣炸，有油炸的感覺香氣就不一樣，但也較油些，所以烤前要不要刷油，就看自己想吃什麼樣的口感，可只刷一半量，再比較兩者的差別，麵團裡要加奶油或植物油都可以，看我做的氣炸麻花是不是很可口，喜歡也可以自己動手做做看。

甜麻花材料： 中筋麵粉 150g 奶粉 15g 無鋁泡打粉 1/2tsp 無鹽奶油 35g(可用植物油代替) 盬 1/4tsp 糖 30g 蛋 1顆 水 1Tbsp

鹹麻花材料： 中筋麵粉 150g 無鋁泡打粉 1/2tsp 無鹽奶油 35g(可用植物油代替) 糖 15g(如要鹹甜口味可加到20g) 鹽 1/3tsp 胡椒鹽 1/4tsp 五香粉 1/4tsp 日式唐辛子(七味粉) 1/4tsp(可不放或增量如果你喜歡辣味) 蛋 1顆 熟黑芝麻 2tsp(量可加到3小匙) 水 2~3tsp

https://rulichsu.pixnet.net/blog/post/556296691-%e6%b0%a3%e7%82%b8%e9%ba%bb%e8%8a%b1

**鍋寶多功能氣炸烤箱12L

https://bit.ly/2ReIpsY

輸入優惠碼現折500

優惠碼：

白:KOLAF1220

黑:KOLAF1210

00:15偶爾的親子共讀時間
這是作者根據母親在韓戰期間真實經歷改編的小說，內容寫到母親對女兒的教養方式和逃亡的經過，很適合中小學生閱讀

02:08 免烤箱零失敗冰皮月餅
開學前一天還有一些時間，Emily還是忍不住想要在暑假尾聲做一個小點心，剛好中秋節快到了，這次做了免烤箱零失敗的冰皮月餅

09:43 開學第一天下課點心
等待孩子們下課聊著第一天上學的趣事，一邊吃著Emily前一天做的冰皮月餅，感覺真棒！

冰皮月餅
冰皮：
糯米粉50g、在來米粉50g、糖粉30g、澄粉20g、牛奶200c.c.、油2湯匙、煉乳1湯匙、食用染色粉1/2茶匙
🎈澄粉也可以用玉米粉代替喔

奶黃餡：
細砂糖50g、蛋2個、牛奶100c.c.、鮮奶油30c.c.、低筋麵粉25g、奶粉20g、玉米粉10g、無鹽奶油20g


更多好吃料理，歡迎查看以下頻道分類清單
雞肉料理 https://bit.ly/31KE5T2
年菜推薦 https://bit.ly/2NT43Nx
蛋奶素食 https://bit.ly/2z7GDx6
雞蛋料理 https://bit.ly/2Z9LKLB
中式餐點 https://bit.ly/33L9KV9
台灣小吃 https://bit.ly/2Z2nLiw
萬用吐司 https://bit.ly/2MnKL4J
手做早餐 https://bit.ly/2KPSeGt
電鍋料理 https://bit.ly/2phCZPj


這裡是斑愛馬媽專屬頻道，我是 Rita
-----------------------------------------------------------
我喜歡為家人做料理
也很享受和孩子們做料理時的互動，雖然常常被搞得一團亂
但看著他們滿足的表情，卻是我每天最幸福的時刻😊

喜歡今天的影片嗎？請不吝幫我分享、按讚喔！
我會繼續努力把我的點子分享給大家
也歡迎留言告訴我，大家喜歡吃什麼，讓我們互相交流經驗唷！

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#健身 #減重 #低糖甜點 #小烤箱
---------------------------------
材料：
冷涷苺果：400g
糖：20g

脆頂層
麥片：30g
低筯麵粉：30g
砂糖：30g
很冰的無鹽奶油：50g
------------------------------------


『健身不是修行，食物的撫慰還是很重要的，
只要不是太甜，澱粉不是太多的甜食都可以吃一點。』

這二句是健身教練不經意和我說的，
但對愛吃鬼的我來說，根本是金科玉律，
已經刻在我心裡了（目前還沒打算紋在身上，謝謝）

我也是一輩子都在減肥的人，我超級能了解不吃甜食有多痛苦，
所以呢，就算在健身，我還是有吃甜食，只是吃得量變少，
自已做甜點，可以控制材料的份量，
所以也可以盡量做一些少一點糖和少一點澱粉的點心，
這時就覺得會自已做甜點真是太棒了。

再加上也有做168斷食，
把三餐集中在9：30~5：30會正常吃喜歡的，
但5：30過後就只喝水或吃一些自製優格，
執行起來完全沒有痛苦，因為想吃的東西都有吃到。

所以呢，現在想吃甜點時就會自己簡單做一點，
解解癮就好，畢竟對自已好一點，對我而言還是最重要的。

這次做得這個莓果脆頂派，全部材料中光桑葚就佔了全材料的70%
也用一半的麥片來代替麵份，做完後自己吃了1/3就心滿意足了，

我沒有算什麼熱量(我數學不好就不湊熱鬧了)
但我知道我吃完很開心，而且熱量也沒吃進肚子多少，
足矣~~足矣~~

終於公開希露弟弟餅乾的製作方法! 但是最後竟有意外的結果...

糖霜材料：
A-Wilton蛋白霜粉 5g
B-日正糖粉250g
A+B過篩
分次加入溫水 20g
用打蛋器 打到有光澤
再用水去調想要的硬度
調色.裝袋.完成

餅乾材料：
無鹽奶油100g
糖粉70g
鹽一點點
蛋液40g
低筋麵粉200g

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【惡整】如果家裡遭小偷 愛犬看到會有什麼反應 愛犬的反應竟超出我們的預期...【希露弟弟啃雞腿】Bichon Frise Poodle 비숑 푸들 ビション プードル
https://www.youtube.com/watch?v=6wsLm8RJImo&t=14s

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【希露弟弟的信箱】
10099 台北市北門郵局第11346號信箱
————————————
英文：
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Taipei City 10099
Taiwan(R.O.C)

►合作詢問請洽:
shane120254034@gmail.com
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剪輯軟體: Adobe Premeiere Pro CC
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#愛犬造型餅乾 #吃到芥末餅乾 #差點吐到送醫院