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安眠藥真是毒藥嗎?失眠有解 - 鈺璽診所
根據這些治療目標,要改善失眠的問題,一定要調整自己不良的生活習慣、增加運動的次數與強度、注意飲食及身心健康狀態,最後才是藉由藥物的協助。 然而,台灣人到底有多愛 ...
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