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全台每4人就有1人半夜數羊睡不著5族群要特別注意安眠藥副作用

趙順榮建議，遇到失眠的問題，應先檢視自己的生活與睡眠習慣，有的人躺在床上輾轉反側難以入睡，有的人則是淺眠、半夜容易醒來，嚴重失眠應尋求專業醫師 ...

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