你即將離開本站

並前往https://tanss.org.tw/insomnia/

睡眠障礙 - 自律神經失調症協會

目前醫學上符合慢性失眠的定義是指持續1個月以上，1個星期有大於或等於3天以上睡不好（包括難入睡、淺眠、早醒等）。由於失眠所帶來的影響廣泛，除了精神不濟之外，對健康 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「太早睡半夜醒來」的人也找了：

  1. 太早睡半夜醒來ptt
    2.
  2. 10點睡3點起床
    3.
  3. 為何 凌晨 四 五點會醒 來
    4.
  4. 九點睡覺 三點起床
    5.
  5. 自律神經失調半夜醒來
    6.
  6. 半夜醒來睡不著怎麼辦
    7.
  7. 半夜醒來睡不著原因
    8.
  8. 睡一下就醒來
    9.