你即將離開本站

並前往https://ppfocus.com/0/edc26d69d.html

一到凌晨四五點就醒來,再也睡不著?多半離不開這些原因

再來就是晚上儘量不要睡得太早，10點左右睡覺就差不多了，否則第二天早上 ... 你頻繁在半夜三四點鐘醒來的話，那麼很可能是身體疾病向你發出的信號。

確定！ 回上一頁

查詢 「太早睡半夜醒來」的人也找了：

  1. 太早睡半夜醒來ptt
    2.
  2. 10點睡3點起床
    3.
  3. 為何 凌晨 四 五點會醒 來
    4.
  4. 九點睡覺 三點起床
    5.
  5. 自律神經失調半夜醒來
    6.
  6. 半夜醒來睡不著怎麼辦
    7.
  7. 半夜醒來睡不著原因
    8.
  8. 睡一下就醒來
    9.