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為什麼坐太久會讓你雙腳緊繃呢？真的是太久沒運動嗎!?

不少工作時得要坐著的上班族，經常會覺得雙腳異常的緊繃，那大家都會把這樣雙腳很緊的現象，歸因為 太久沒運動 ，使得 肌肉 伸展不開來的緣故， ...

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