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2种食物是“天然安眠剂”，搭配喝专治失眠 - 种草社区

2种食物是“天然安眠剂”，搭配喝专治失眠. 国外调查显示，平均每3个成年人中就有1个存在睡眠问题，而在中国这个比例是45.5%，睡眠问题中最主要也最常见的是失眠障碍。

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