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大餐後體重立刻有感？不緊張，身體早就內建「還原設定」

過去對暴食會產生體重上升的認知，其實並沒有出太大的錯誤，錯是錯在我們認為這樣的肥胖會「持續」。 短暫的暴食會產生短期肥胖，但將時間拉長到3 個月或6 ...

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