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量體重｜為何一天內體重會有浮動？了解體重忽高忽低6大原因

再者食物也有一定重量，進食後體重固然會上升。所以我們吃大餐後，體重自然上升更多。不過我們絕對不是增加了3kg的脂肪。只要聚餐過後能恢復正常的 ...

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