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大豆卵磷脂大豆異黃酮
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豆腐加一物,補鈣、抗衰老、防癌、強心臟!現在你就該多吃
豆腐中含有的卵磷脂,是一種增強記憶力、預防老年癡呆的重要營養素。 6、預防衰老. 大豆中含有的大豆異黃酮是一種類雌激素,抗氧化、防衰老,還可以預防心血管疾病及 ...
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