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荷爾蒙失調會讓你變醜骨鬆！營養師：這樣吃平衡荷爾蒙

郵政醫院營養師黃淑惠指出，黃豆中含豐富的大豆異黃酮，屬植物性荷爾蒙的 ... 群、礦物質都不少，差別在於毛豆鐵質多、黑豆鈣豐富、黃豆卵磷脂優。

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