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大豆卵磷脂大豆異黃酮差別
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牛奶vs.豆漿誰營養?專家曝「土洋大戰」結果…你適合喝哪種
此外,豆漿中含有大豆異黃酮、大豆卵磷脂及豐富膳食纖維對預防糖尿病、心血管疾病等很多慢性病有效果。 ... 營養師分析牛奶和豆漿的營養差別。
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