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你每天睡幾小時才夠？如果帶有這種基因 - 常春月刊

你每天睡幾小時才夠？ ... 大家說健康生活每天要睡足8小時，但有些人每天睡不到6 ... 應該睡滿8小時才算是「睡飽」，所以，當每天起床時發現：「大家怎麼都還在睡覺？

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