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多元不飽和脂肪酸
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高三酸甘油脂血症飲食
多元不飽和脂肪酸. LDL ↓ HDL ↑總膽固醇↓. 心血管疾病風險. 來源: 橄欖油、芥花油、苦茶油. 高油酸葵花油. 酪梨油. 芝麻油. 飽和脂肪酸. LDL↑總膽固醇↑.
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