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不可忽視的心血管健康 - 名絢生技官方網站

... 來說，地中海飲食的熱量大多來自於單元及多元不飽和脂肪，飽和脂肪攝取得少，因而對心血管健康非常友善。 而得舒飲食來自英文縮寫DASH(Dietary ...

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