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富含不饱和脂肪酸的食物，你吃了吗？ - 知乎专栏

ω-3不饱和脂肪酸中对人体最重要的两种不饱和脂肪酸是DHA和EPA。EPA是二十碳五烯酸的英文缩写，具有清理血管中的垃圾（胆固醇和甘油三酯）的功能， ...

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