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最夯的健身運動壺鈴肌力塑身一次搞定 - 蘋果日報

主辦單位臺灣體能(TWTN)執行長簡鵬修表示，壺鈴在國內還算是新興的健身課程，因為技巧性比較高，所以教練的專業性提升非常重要。壺鈴教學課程主要是教導 ...

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