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壓力意思
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用「韌性」迎接人生各種比賽!心理壓力、自我懷疑 - 遠見雜誌
編按:臨床心理學家喬治.博南諾將韌性定義為:人在面臨極度危險或創傷性的事件時,維持相對穩定、健康的心理與生理功能運作的能力。某種程度上, ...
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