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[運動科學誌]4大營養補給攻略掌握減脂增肌秘訣 - GNC

被譽為「增肌秘密武器」的肌酸是一種極其有效的營養補充劑，這種天然存在於人體肌肉中的氨基酸化合物能促進三磷酸腺苷(ATP)的生成，而ATP是肌肉收縮的能量 ...

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