為什麼這篇增肌保健食品鄉民發文收入到精華區:因為在增肌保健食品這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者cs55526 (pinterest)看板MuscleBeach標題Re: [心得] 「食品」增...
增肌保健食品 在 梨子?Liz Instagram 的精選貼文
2021-09-24 11:05:44
各位寶寶們 你們平常都有在注重內在保養嗎? 隨著年紀的增長 再加上懷孕🤰🏼 特別是孕期期間 鈣質的補充絕對是必要的 根據衛福部統計 一般成人每天應攝取1000毫克的鈣質 而孕期因寶寶骨骼發育🤰🏼孕媽咪更容易缺鈣質🥺 從孕期第4個月就應該特別注意鈣質的攝取 身體一旦缺少了鈣質 真的...
https://youtu.be/pxUgUO3JSd0
以前在痞客邦以實證文獻的角度
寫很多保健食品相關的文章
最近轉戰yt圈
剛好這集與這篇主題相關
裡面提到的增肌補充品有
1.左旋麩醯胺酸
2.BCAA
3.左旋肉鹼
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