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皮膚復原力「三要、三不要」守則Lesson 1： 飲食

1. 甲殼類海鮮，如蝦子、螃蟹可能引起過敏、增加皮膚的負擔。 · 2. 未煮熟、生食，對於免疫力較弱的人來說風險較大，在有傷口的時候，請盡量食用烹煮完全的食物喔！ · 3.

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