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增強式訓練強度之生物力學量化指標- 元照出版, 月旦知識庫

The Quantitative Index of Plyometric Training Intensity in Biomechanics · 王宇涵、彭賢德 · 近30年來增強式訓練廣為應用在爆發力訓練的課表中，且在訓練的成效上有顯著 ...

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