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營養師推薦飲食攻略吃出超強免疫力- 香港健康新聞 - AM730

功能：刺激身體製造抗體，增強身體抵抗力。一般成年女士建議攝取量為75毫克，男士則為90毫克。有研究顯示只要攝取200毫克以上的維他命C有助縮短感冒時間10 ...

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