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(掌握受孕時機) 如何測量基礎體溫？ - 許願池的秘密

如何測量基礎體溫？ ... 在睡眠沒有中斷且持續6 至8 小時的狀態下，. 清晨睡醒後尚未下床所測量之體溫，. 就是基礎體溫。由於體溫的變化非常微細，. 因此測量用之體溫計跟 ...

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