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基礎體溫- 維基百科，自由的百科全書

基礎體溫 （英語：Basal body temperature，縮寫：BBT），是人體在完全放鬆狀態下，身體的最低溫度，所以一般在睡眠後測量最為準確。測量應該在睡醒後立即進行，避免 ...

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