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呈現出三種類型♻️ C型(脂肪多、肌肉低)：相信很多上班族 ...

此區域的人會建議開始增肌(提升基礎代謝)及減脂，同時搭配日常飲食控制。 I 型(脂肪、肌肉平均)：數據屬於正常型體態。代表數值很平均，只是仍要注意未來體態變化， ...

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