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基礎代謝率多少正常? - 雅瑪知識

基礎代謝率 （BMR）是指人體在清醒而又極端安靜的狀態下，不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等影響時的能量代謝率。據有經驗的老中醫瞭解到，改善基礎代謝率可通過 ...

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