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基礎代謝率BMR(4篇基本知識) - 八卦新鮮事- 聚財網

1.普通算法(General Calculation)：BMR=體重（以磅計）x10卡／每磅因此，如果你的體重是150磅，你的基礎代謝率便是1500卡。這種算法很簡單，唯一的麻煩是 ...

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