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何謂基礎代謝率（BMR,Basal Metabolic Rate）？ 維持生命及 ...

主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總熱量消耗的 ... 率決定了大部分的熱量消耗，因此基礎代謝率太低的人，在減重時就會吃很大 ... 1500 卡。

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