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基礎代謝率BMR與每日總消耗熱量TDEE計算器 - 愛健身

下面就提供The Mifflin St Jeor Equation的公式，用這個公式可以計算出你的基礎代謝率BMR。 The Mifflin St Jeor Equation: 其中的s，男生的話為5，女生的話為-161 ...

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