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基礎代謝是什麼？提升基礎代謝的招數1篇全詳解！

另有研究指出，身體脂肪含量和致病／致死率呈現高度正相關，換句話說，當身體脂肪含量過高時，容易產生心血管和代謝疾病等。 2.預先設定飲食熱量. 基礎 ...

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