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為什麼你不應該相信基礎代謝率？ - Peeta Fitness 健身網

... 會多吃100~500 (依照體重改變速度調整)。 基礎代謝率迷思. 沒錯吧？我們總是 ... 你的年紀，訓練量跟Peeta比起來絕對沒有他能代謝的高，不是嗎？ 結果呢 ...

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