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坐骨神經痛「提早來」 27歲男行走困難

優活健康網記者談雍雍／綜合報導）坐骨神經痛非老年專利，年輕人也要注意， ... 保養的方式就是要善待腰椎，注意姿勢正確，少搬重物、多做拉腰、拉單槓、游泳等運動。

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