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別讓家中老人，從此離不開輪椅 - OT 李展瑋

其實造成長輩再也站不起來的關鍵是"肌耐力“，人若不運動，體內支撐骨架 ... 像是大腿肌力不夠，走路就會不穩；核心肌群不夠支撐身體，坐著、站著時就 ...

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