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國民飲食指標2020
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一天別吃超過50克糖!國健署營養基準草案增列糖份攝取上限
像是糖分攝取量,美國在其最新版的2015~2020飲食指南就建議糖份攝取不宜超過每日總熱量的10%;世界衛生組織WHO也在2015年3月也提出同樣建議,甚至認為, ...
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