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新版飲食指南與國民飲食指標上路 - 幼獅文化

國內肥胖問題愈來愈嚴重，建議兩歲以上者都應飲用低脂乳品，不要選擇味道香濃、熱量偏高的全脂乳品。 為增加健康油脂攝取，油脂類改為「油脂與堅果種子類 ...

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