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107年最新版「每日飲食指南」 - 北投區健康服務中心

全脂與低脂乳品好處相同，建議每日攝取1.5-2杯乳品類，增進鈣質攝取，保持骨質健康。 有關各項飲食建議及相關訊息，可至國民健康署網站/健康主題/健康生活/均衡飲食查詢。

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