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國民健康署每日飲食指南 - Focuspix

三餐以全榖為主食提供身體適當的熱量，可以幫助維持血糖，保護肌肉與內臟器官的組織蛋白質。 ... 國健署公布107年最新版「每日飲食指南」 提倡均衡飲食更 ...

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