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年節飲食陷阱多3大偏食族當心假期後爆肥 - 愛長照

趙函穎指出，許多民眾採取斷食飲食法，只吃或不吃單一種類食物偏執飲食法（例如限醣飲食、高蛋白飲食等），容易導致缺乏特定營養素，以致肌肉流失，嚴重時 ...

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