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瑜伽单腿姿势总站不稳？看到这篇就解决了！ - 新浪

各位伽人们，你们在瑜伽练习中有遇到过这样的问题吗？单腿姿势总是晃来晃去站不稳。其它倒还好，有些中高级体式做不到可以“放水”，慢慢来。但单脚站立 ...

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