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單腳站無法超過「這時間」死亡風險增兩倍？專家建議3運動強 ...

一項刊登在最新《英國運動醫學雜誌》中的研究報告指出，中年人和老年人若無法用單腳站立10秒鐘，未來10年內死亡風險比可單腳站10秒者高出近2倍。

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