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【吃貨的食安課】「食用油」怎麼挑才健康？10種常見「植物油 ...

但是你知道油有分好幾個不同的種類嗎？ ... 單元不飽和脂肪酸/穩定而較不易氧化變質→ Omega-9 ... 膽固醇：含較多膽固醇，它有重要的生理功能。

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