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想要控制血脂、膽固醇營養師教你這種油該多吃

椰子油是植物油中的異類，含九成以上的飽和脂肪酸，故和動物油一樣，椰子 ... 而「不飽和脂肪酸」又因雙鍵數目的多寡而有「單元不飽和脂肪酸」（雙鍵 ...

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