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喝豆漿、牛奶好處大不同！喝「這個」胸部才會UPUP！ - 旅遊

此外，牛奶中含有大量的維生素B2，能促進皮膚的新陳代謝，讓頭髮變得如 ... 且豆漿中的豆固醇和鉀、鎂是很好的抗鹽物質，對高血壓也有輔助治療作用。

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