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喝無糖拿鐵會變胖嗎
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https://www.dr-heichao.com.tw/faq_view.php?mpmid=2&minfoid=36
想減肥的人是不是不要喝三合一咖啡改喝二合一咖啡呢?
很多人都以為少了糖,2當然比3少,就以為二合一的熱量比三合一低,事實上,只要稍微注意一下標示熱量,就會發現二 ... 「 無糖」背後卻隱藏著更高的脂肪、更高的熱量。
確定!
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