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三天瘦8公斤的「黑咖啡減肥法」，怎麼喝燃脂效果... - LINE ...

美國時代雜誌曾報導，如果能在運動前30分鐘，飲用1杯無糖、不加奶的黑 ... 後1小時開始運動，是最棒的燃脂黃金時段，因為脂肪酸的濃度會變高，適度 ...

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