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喝水減脂
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「飲料、湯」可取代水嗎?日常喝水的5個好處,把身體由內到 ...
3. 提升代謝率、有助減重 ... 水分攝取過少會使肝、腎等身體器官運作的執行力低落,進而導致脂肪與廢物堆積,代謝力也隨之降低。且身體缺水時,腦部會誤判為 ...
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